अस्वास्थ्यकर नख आणि पायाची नखे कशी दिसतात?

परिचय

आपली नखे, मग ती आपल्या बोटांवर असोत किंवा पायाची बोटे असोत, अनेकदा आपल्याला आपल्या एकूण आरोग्याबद्दल मौल्यवान अंतर्दृष्टी देऊ शकतात. निरोगी नखे गुळगुळीत, मजबूत आणि गुलाबी असली तरी, अस्वस्थ नखे आपल्या शरीरातील अंतर्निहित समस्यांची चिन्हे दर्शवू शकतात. या लेखात, आम्ही अस्वास्थ्यकर नख आणि पायाची नखे कशी दिसतात आणि ते आपल्या आरोग्याबद्दल काय सूचित करू शकतात ते शोधू.

अस्वस्थ बोटांची नखे

1. रंगीत नखे

पिवळसर नखे हे बुरशीजन्य संसर्गाचे लक्षण असू शकतात. हिरवट नखे बॅक्टेरियाचा संसर्ग दर्शवू शकतात. निळे नखे रक्तातील ऑक्सिजनची कमतरता दर्शवू शकतात. पांढरे नखे यकृत रोग दर्शवू शकतात. नखांच्या रंगातील कोणतेही तीव्र बदल हेल्थकेअर प्रोफेशनलद्वारे तपासले पाहिजेत.

2. दाट नखे

जाड नखे बुरशीजन्य संसर्ग, सोरायसिस किंवा दुखापतीचा परिणाम असू शकतात. या परिस्थितीमुळे अस्वस्थता आणि दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये अडचण येऊ शकते. योग्य निदान आणि उपचारांसाठी वैद्यकीय लक्ष शोधण्याची शिफारस केली जाते.

3. ठिसूळ नखे

ठिसूळ नखे बहुतेकदा बायोटिन, व्हिटॅमिन सी आणि लोह यांसारख्या पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे होतात. ते नेलपॉलिशचा जास्त वापर, कठोर रसायने किंवा जास्त ओलावा यामुळे देखील होऊ शकतात. संतुलित आहार आणि योग्य नखांची काळजी घेतल्यास ठिसूळ नखांची स्थिती सुधारण्यास मदत होते.

4. चमच्याच्या आकाराचे नखे

अवतल किंवा चमच्याच्या आकाराचे नखे हे लोहाच्या कमतरतेच्या अशक्तपणाचे लक्षण असू शकतात. अशक्तपणाच्या इतर लक्षणांमध्ये थकवा, फिकटपणा आणि अशक्तपणा यांचा समावेश असू शकतो. जर तुम्हाला चमच्याच्या आकाराचे नखे दिसले तर लोहाची पातळी तपासण्यासाठी रक्त तपासणीसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

अस्वास्थ्यकर पायाची नखे

1. पायाची नखे पिवळी पडणे

नखांप्रमाणेच, पायाची नखे पिवळी पडणे हे बुरशीजन्य संसर्ग, सोरायसिस किंवा मधुमेहामुळे होऊ शकते. पायाच्या नखांना आणखी नुकसान होऊ नये म्हणून विकृतीचे मूळ कारण शोधणे महत्त्वाचे आहे.

2. दाट पायाची नखे

जाड झालेल्या पायाच्या नखांमुळे शूज आरामात ट्रिम करणे किंवा घालणे कठीण होऊ शकते. बुरशीजन्य संसर्ग, आघात किंवा आनुवंशिकता पायाची नखे घट्ट होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात. योग्य निदान आणि उपचारांसाठी व्यावसायिकांची मदत घेण्याची शिफारस केली जाते.

3. अंगभूत पायाची नखे

जेव्हा नखे ​​आजूबाजूच्या त्वचेवर वाढतात तेव्हा अंगभूत पायाची नखे उद्भवतात, ज्यामुळे वेदना, लालसरपणा आणि जळजळ होते. अयोग्य नखांची छाटणी, घट्ट शूज किंवा आघात यामुळे पायाची नखे वाढू शकतात. सौम्य प्रकरणांवर घरी उपचार केले जाऊ शकतात, परंतु गंभीर प्रकरणांमध्ये वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते.

4. बुरशीजन्य पायाचे नखे

पायाच्या नखांच्या बुरशीजन्य संसर्गामुळे नखे विकृत होणे, घट्ट होणे आणि चुरगळणे होऊ शकते. हे संक्रमण अनेकदा हट्टी आणि उपचार करणे आव्हानात्मक असतात. प्रभावी उपचारांसाठी ओव्हर-द-काउंटर अँटीफंगल औषधे किंवा प्रिस्क्रिप्शन औषधे आवश्यक असू शकतात.

निष्कर्ष

आमचे नखे केवळ कॉस्मेटिक वैशिष्ट्यापेक्षा जास्त आहेत; ते आपल्या एकूण आरोग्यासाठी खिडकी म्हणून काम करू शकतात. आमच्या नखांच्या पोत, रंग आणि आकारातील बदलांकडे लक्ष देऊन, आम्ही संभाव्य आरोग्य समस्या ओळखू शकतो आणि वेळेवर वैद्यकीय हस्तक्षेप करू शकतो. लक्षात ठेवा की नखे विकृती नेहमीच गंभीर नसतात, परंतु जेव्हा आपल्या आरोग्याचा प्रश्न येतो तेव्हा खेद व्यक्त करण्यापेक्षा सुरक्षित असणे नेहमीच चांगले असते.